朝のラジオ体操
この辺をやってもなくて、やってても書いてなかったからつけ込まれたのかもなぁ（何
アレを飲み始めてから排便がおかしい。水状態のを1日何回も出した後にふいた時に血が付いてたり
逆に全然でなくなったと思ったら、水に近いのがどかんと1日ぶりに出たり
ガスが激しく出たり。
「続けてればよくなる」そうなので、やっておこう。
記録をつけながら。
というか、おちょこなんてウチにねーしなぁ。
で、今日のは、柔いのが、どかん。
その後、下腹部がキリキリと痛む。腸が傷ついてる感じ。
厚意で貰ったものだし、飲まなきゃ悪いのかなぁ。
