記録

朝、ラジオ体操１本
出勤直後、ラジオ体操第二
カニ歩き・脚のストレッチ適宜。
指揮ちょっと
昨日、全部さぼったので、できんようなっとるんじゃないかと思ってたが、なぜかカニ歩きがサクサクできるようになってて、ちょっと驚き。
脳みそのデフラグのためには、１日程度の休養も必要なのかもなぁ。