ウチの高校では、1年生男子が組立体操をするのだが、当然、痛いわ重いわで非常につらいわけである。 練習の時はアタリマエのごとく罵声もあびせかけられるし、デブだからという理由で筋肉がなくても土台にもさせられる。 そんなこんなで、憂鬱な気分のまま本…

スポーツカウンセラーの件、質問してみました。

あるんですよ？実際。 ただ、その後に返す波のように不安が押し寄せる。

不安がやってきて、うわあ(ry)と叫びたくなる。 必死で言い返す言葉を探している。 不安の内容はこんな感じ。 歩き方を指摘されて笑われるんじゃないか 体操をしてたら「何一生懸命しよんｗｗｗ」と嘲笑われるんじゃないか カニ歩きをやってたら、DQN系の経…

あさ、ラジオ体操1本

スポーツカウンセラーに相談するというのはどうだろうと思って、いろいろググってみるが、香川に人材いなさそう…。

小学6年のときの走り高跳びで、みんながまたいで越えている高さを、跳んで越えたら笑われた経験は、今現在「がんばってる姿や表情を見られたら笑われる」という思い込みにつながってるんだろうな。 それと、「体育の時間は、一生懸命やって、成功しても笑わ…

会社でちゃんと業間体操してて、向こうの通路のパートのババァ集団と目が合った時に、その後ああ言われたらこう流そうとか、こう言われたああ流そうとかシミュレーションしてる俺ヨワス。 脱感作の道は長そうだ。

体育関連の学問に携わる人や研究者には「体育＝良いもの」という固定観念があるが故に、運動音痴として育ってきた大人、特にそれが原因で運動を拒否する中年男性に対する分析や対策がピント外れのものになってしまっている。 運動を拒否する人たちは、運動を…

まずは運動嫌いの原因を探るという記事の最後の方「運動非実施者に共通する特徴」で、以下の5つの特徴に注目している。 １） 狭小化した運動・スポーツのイメージ ２） 自己概念の固定化 ３） 個人的要因の外的要因へのすりかわり ４） 性格特性 ５） プロダ…

実際には、いじめる側のメリットは小さくコストが大きいのだが、その損得勘定ができないからいじめが起こる - 分裂勘違い君劇場 by ふろむだ 分かってない - 独白 - 日記グループ いじめ問題についてのほとんどの意見は本質を分かっていない - 独白 - 日記グ…

子供の「どうして勉強しなきゃいけないの？」→ 勉強することの具体的で直接的で切実なメリットを説明 - 分裂勘違い君劇場 by ふろむだ 全文に目を通した上で 。。。とは言ったものの 以降の文章の「勉強」を「体育」に置き換えて読むと、体育嫌いの問題と同…

産経ニュース Ｊリーグでは“解決策”として、学年別ではなく能力に分けた指導や、スクール入校時期を４月に集中させず、年に２回にするなど、早生まれの子供も取り組みやすい態勢作りを各クラブに指導している。 えーと、学校体育の現場ではどうなの？ 既に、…

あさ、ラジオ体操1本

出勤直後ラジオ体操第二 業間体操×２ 脚のストレッチ、カニ歩き、指揮適宜

朝、ラジオ体操1本 出勤直後、ラジオ体操第二 カニ歩き、脚のストレッチ、指揮適宜 歩き方を変えてみたが、夕方あたりに「あれ？合うとるよな？」が出現。 帰ってくると左のふくらはぎにちくちくした痛みがあったので、エアサロを吹き付ける。

カニ歩き 母指丘を中心にした動作の時は、足の外側を浮かせる感じで。やってみると、なるほど腿の内側にキてます。 指揮 早くできるようになっても、同じように続けることで、神経と脳に負荷はかかる。継続が重要 腹筋 背臥位で脚を下ろした状態からの脚上げ…

というか、歩き方をせんせーに教えてもらって変えてみたら、いつもなら向こう脛が痛くてしゃーない距離を歩いてるのに、まったくもってその部位も他の部位も痛くない罠。

カニ歩き適宜。 指揮まだ カニ歩きの前にストレッチすると、膝が痛くなるまでの回数が伸びる感じ。

こうしてみると、一人の人間が「常識じゃねーの？」と思ってることなんてーのは、意外に狭い世界の常識だったりするわけだなと思う。 体育教師どもにとっちゃ、走ったり跳んだりボール投げたり転がったりするのは、身体が勝手にやってくれることなんだろうけ…

西村ジ○イへ文具買いに行ったついでに、中敷きを見てみる。 ミドリ安全ブランドの、アーチサポートのついた、抗菌消臭タイプの中敷きがあったのでサクっと購入。 土踏まずが常時青竹踏み状態できもちいいー。 しかし、この記事書くんに、ミドリ安全のサイト…

ラジオ体操1本

母指丘を意識して歩いてると、土踏まずのあたりに、肩を揉まれてるときのような痛さと気持ちよさを感じる。 もしかして、石みたいにガチガチになってた？

要は、ワテが今まで触れてきた「格闘」というものからは、「礼節」と「創造」が伝わってきてなかったということなのだ。それがネガティブな関わりであっても、ポジティブな関わりであってもそうだったということらしい。まぁ「礼節」に関しては高校の体育の…

武道−（礼節＋創造）＝暴力（何 まだ上手く言い表せないけど、こんな感じで理解したメモ

ラジオ体操1本

他のインソールも見つけたが香川県内では、俺が激しく気後れして入れなさそうな店でしか扱ってない罠 orz

昼休みに食堂まで歩いていく時に、母指丘を意識しつつ歩いてみた。 脳みそが「な、な、な、何のパッチ！？ これ！」と悲鳴を上げてるようだった（何

朝のラジオ体操第2 カニ歩き、指揮適宜。 足のストレッチをやるときに、母指丘を意識しながら、離れない角度を見てみたら30°くらい。 まぁ、そのうちマシになるでしょーｗ

インソール+扁平足で聞いてみたら「株式会社村井」というところが、そーいうのの専門インソールを出してるらしい。 で、お店はどこにあるのかなーと見てみたら… 大阪か松山かよ orz 高松ってこーいうところが微妙に田舎なんだよなぁｗ